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[ glosse ] Foto: www.foto-mueller.com „Ist die Bezeichnung Waldspaziergang zu banal geworden?“ Renate Linser-Sachers Waldbaden. Wald – was? Nun also das Bad im Walde. Der neueste Natur-Hype in unseren Breitengraden, der sich den (Kunst-)Namen Wellness auf die wahrscheinlich bevorzugt bemooste Schulter heftet. Baden in der Wanne, im Geld, in der Menge oder im Selbstmitleid – so weit so bekannt und geläufig. Aber im Wald? Wo der Gesundheit-, Vitalität- und Ruhesuchende sich unter Anleitung eines Natur-Coachs, Therapeuten & Co einen – nämlich SEINEN – Baum aussuchen und diesen in bisher unerfüllter Weise auf sich und das parallel einhergehende seelische wie körperliche Wohlbefinden wirken lassen soll? Weil auch eine Barbara Beck er davon überzeugt ist und dieses Bad schon medienwirksam in Tiroler Wäldern genommen hat? Offensichtlich braucht wirklich alles und jedes auf dieser Welt, sei es noch so kurios, einen Namen (man denke zum Beispiel nur an den Tag des Schokolade-Milchshakes oder des Kinnkraulens). Ist die Bezeichnung Waldspaziergang zu banal geworden? Findet der begeisterte Waldgeher die Muse darin nur noch unter Anleitung? Sind die nachweislich gesunde Waldfrischluft, der unvergleichliche Duft im grünen Tann und das faszinierende Spiel von Licht und Schatten nur noch laut Programm erlebbar? Muss man jetzt das Odeur von Föhren- und Fichtenduft (den gibt’s übrigens auch als Raumspray und Badezusatz) riechen lernen, um dem Zauber Wald verfallen zu können? Sprengen die Absurditäten, mit denen der Geschäftsbegriff Wellness verkauft wird, jetzt wirklich alle lBaumketten? Wie auch immer: Gehen Sie einfach genussvoll rein in den Wald. Umarmen Sie dort, wenn’s denn hilft, wonach immer Ihnen zumute ist. Hauptsache, Sie tun was für Ihre Gesundheit und Ihr Gemüt und lassen dabei die Seele BAUMeln. Und fragen Sie dazu Ihren gesunden Menschenverstand und den nächsten Forstmann, der Ihnen über den weichen, nadelbedeckten Waldweg läuft. Detail am idyllischen Waldrande: „Waldbaden“ – liest man staunend bis ungläubig im allwissenden www – wurde von japanischen Wissenschaftlern Anfang der 1980er-Jahre erfunden und wird als eine anerkannte Stress-Management-Methode und Art Aromatherapie vom dortigen Gesundheitswesen gefördert. Seit 2012 existiert an japanischen Universitäten gar ein eigener Forschungszweig, die „Forest Medicine“, die weltweit Wissenschaftler begeistert und laut derer ein Aufenthalt im Wald vor allem Großstadtmenschen regelrecht verordnet werden soll. Wozu spezielle Waldgebiete zu Wald-Therapiezentren ernannt wurden. Geht’s noch? Wer einen gravierenden, die Gesundheit betreffenden Unterschied zwischen einem Stück Wald hier und einem Stück Wald dort kennt (umweltbedingtes Waldsterben ausgenommen), möge sich bitte bei der dritten Buche links melden. Das wäre dann nämlich meine ganz spezielle fürs Wellness-Waldbad. Oder man lebe fortan nach dem Prinzip des Schweigens im Walde. Weil ja eigentlich eh die Worte fehlen. 26 WellHotel
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